警惕紫外線傷害(三)
一到夏天,隨著紫外線增強,公眾的防曬意識高漲,街頭巷尾的防曬“裝備”也多了起來:防曬衣、遮陽帽、太陽傘……不少人還隨身攜帶防曬霜,隨時補涂。
由于UVA有較強的穿透力,即使待在室內(nèi),也可能被紫外線“偷襲”。普通透明玻璃幾乎完全阻擋UVB,卻只能阻擋30%至70%的UVA,這意味著,長期近距離靠窗辦公、學(xué)習,還是會暴露在相當劑量的UVA下,仍需做好防曬工作。
紫外線的傷害是累積性的,因此,防曬是全年、全天候的“必修課”。
防曬方式分多種
選對用對是關(guān)鍵
市面上,防曬產(chǎn)品五花八門,應(yīng)該怎么選?事實上,防曬不是簡單涂個防曬霜就行,得選對方式、用對方法。比較靠譜的是“物理遮擋+防曬霜”的搭配組合,然后根據(jù)具體場景再靈活調(diào)整。
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