甘肅省婦女聯(lián)合會開展安全健康知識科普講座
2025年7月14日，甘肅省婦女聯(lián)合會成功舉辦了一場內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的安全健康知識科普講座。此次講座特別邀請到安全健康教育網(wǎng)的楊老師作為主講嘉賓，圍繞防汛防暑、CPR急救、心腦血管疾病的預(yù)防及改善等多個關(guān)鍵主題展開深入講解，吸引了眾多人員參與，獲得一致好評。
（圖為講座現(xiàn)場）
在講座過程中，楊老師首先聚焦于夏季常見的防汛防暑問題。通過列舉近年來發(fā)生的實(shí)際案例，生動直觀地闡述了洪澇和高溫天氣可能帶來的危害。針對如何在暴雨洪澇災(zāi)害中確保自身安全，楊老師詳細(xì)講解了避險要點(diǎn)，如遠(yuǎn)離危險區(qū)域、提前準(zhǔn)備應(yīng)急物資等；在防暑方面，分享了預(yù)防中暑的有效方法，包括合理補(bǔ)充水分、避免長時間暴露在高溫環(huán)境中以及中暑后的急救措施等，幫助大家更好地應(yīng)對夏季極端天氣。
（圖為講座現(xiàn)場）
CPR急救環(huán)節(jié)是講座的重點(diǎn)之一。楊老師借助專業(yè)的人體模型，進(jìn)行了心肺復(fù)蘇術(shù)的現(xiàn)場演示，一邊操作一邊詳細(xì)解說每一個步驟，包括如何判斷患者意識和呼吸、正確的按壓位置和深度、人工呼吸的操作要點(diǎn)等。為了讓參與者更好地掌握這一關(guān)鍵急救技能，還安排了實(shí)操練習(xí)環(huán)節(jié)，在楊老師的指導(dǎo)下，大家紛紛上手體驗，基本掌握了CPR的操作要領(lǐng)，提升了面對突發(fā)心臟驟停事件時的應(yīng)急處理能力。
（圖為講座現(xiàn)場）
關(guān)于心腦血管疾病的預(yù)防及改善，楊老師結(jié)合專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗，深入淺出地剖析了心腦血管疾病的發(fā)病原因、常見癥狀以及對健康的嚴(yán)重危害。同時，針對日常生活中的預(yù)防措施，從合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理調(diào)節(jié)等多個方面給出了具體建議，并介紹了一些簡單有效的日常保健方法，如穴位按摩等，幫助大家增強(qiáng)對這類疾病的預(yù)防意識，養(yǎng)成健康的生活方式。
（圖為講座現(xiàn)場）
此次安全健康知識科普講座，不僅為參與者提供了實(shí)用的知識和技能，也進(jìn)一步增強(qiáng)了大家對安全健康的重視程度。未來，甘肅省婦聯(lián)將繼續(xù)組織類似的活動，為提升公眾的安全健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)力量，助力營造安全、健康的社會環(huán)境。
