廣西職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展健康急救公益講座
為全面貫徹落實黨的二十大精神，深入實施健康中國行動，引導(dǎo)廣大師生建立良好的健康生活方式，增強自我保健意識和健康意識，進一步加強對心腦血管疾病防治認(rèn)知，有效掌握應(yīng)急救治知識和技能。2025年9月29日下午，廣西職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)術(shù)廳開展“共建共享，健康廣西”急救健康專題講座，專題講座邀請安全健康教育網(wǎng)廣西站講師鄧?yán)蠋煘閷W(xué)校的師生進行培訓(xùn)。
（圖為現(xiàn)場圖）
在講座活動中，鄧?yán)蠋熤饕獓@CPR心肺復(fù)蘇術(shù)急救知識、心腦血管疾病防治知識、常見職業(yè)病的預(yù)防三大主題內(nèi)容進行授課，深入淺出地闡述了由于疾病、創(chuàng)傷、溺水、中毒、觸電雷擊等引起呼吸心跳驟停的急救措施，胸外按壓、人工呼吸等緊急救治的技能和操作流程，提出了時間就是生命，把握心肺復(fù)蘇黃金4分鐘的重要性。
（圖為現(xiàn)場圖）
隨后，鄧?yán)蠋焽@日常生活中不良習(xí)慣引起的各種疾病，重點對心腦血管疾病的防治、血管狹窄癥狀、心梗癥狀、介入治療、手術(shù)治療等進行細(xì)致入微的講解，分析了心腦血管疾病危險因素中的高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸的危害以及人體中大動脈彈性、頸動脈斑塊的形成過程。并提出了防病勝于治病的理念，倡導(dǎo)大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，不要熬夜，戒煙限酒，適量運動，少油、少鹽、少糖、多喝水多吃蔬菜水果，合理膳食，定期檢測血壓、血糖、血脂。
（圖為現(xiàn)場圖）
最后，鄧?yán)蠋煼治隽艘蜷L期超負(fù)荷工作、積勞成疾產(chǎn)生職業(yè)病，主要圍繞三大職業(yè)病中的肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出對身體的危害以及預(yù)防和治療進行講解，通俗講授緩解肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出疼痛的穴位及治療方式，并與現(xiàn)場師生進行實操互動。讓大家可以更好地掌握如何對自身的健康管理。歷時兩個多小時的講座，內(nèi)容生動、充實，具有很強的現(xiàn)實針對性和指導(dǎo)性，活動贏得了參會人員的一致好評，大家紛紛表示受益匪淺。
（圖為現(xiàn)場圖）
通過開展此次講座，讓廣大師生學(xué)習(xí)到了更多的新理念、新知識，進一步加強了對基礎(chǔ)性疾病的防治認(rèn)知，了解了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體健康的重要性，同時也讓大家加強了健康行為意識，職業(yè)病預(yù)防意識、健康生活意識。
