四川省成都市德派漢紗舉行健康公益講座
為提高公眾健康意識和急救技能，普及突發(fā)情況下的自救互救知識，2025年9月28日成都市德派漢紗邀請了安全健康教育網(wǎng)的鮑老師，開展了以“人人講安全，個個會應(yīng)急”為主題的健康急救公益講座。
（圖為現(xiàn)場講座）
在急救培訓(xùn)環(huán)節(jié)，鮑老師介紹了“黃金4分鐘”內(nèi)實施心肺復(fù)蘇（CPR）的重要性和針對不同人群的海姆立克急救法的具體手法，通過現(xiàn)場演示分解操作步驟，強調(diào)及時急救對挽救生命的關(guān)鍵作用，鼓勵大家積極學(xué)習(xí)掌握。
針對心腦血管疾病預(yù)防，鮑老師重點講解了高血壓的形成因素和危害，并現(xiàn)場演示了電子血壓計的正確使用方法。從測量前的準備、袖帶佩戴位置到讀數(shù)記錄，逐步指導(dǎo)職工掌握自我監(jiān)測技能，倡導(dǎo)“早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防”的健康理念。
結(jié)合職工工作特點，鮑老師介紹了頸椎病、腰椎間盤突出等常見職業(yè)病的預(yù)防措施，為大家?guī)砹藢嵱玫难ㄎ话茨χR，重點講解了風(fēng)池穴、肩井穴等針對辦公室人群的保健穴位。現(xiàn)場聽眾都跟著張老師的示范，學(xué)習(xí)如何通過簡單的穴位按摩緩解頸肩疲勞。
（圖為現(xiàn)場講座）
本次講座現(xiàn)場互動頻繁，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。負責(zé)人表示，今后將繼續(xù)開展此類實用型健康講座，讓安全意識和急救知識真正走進千家萬戶。
