關(guān)注健康，科學(xué)養(yǎng)生（三）
養(yǎng)生人群逐漸年輕化，社交平臺上，“養(yǎng)生食譜、中醫(yī)養(yǎng)生、節(jié)氣養(yǎng)生”等話題討論踴躍。
年輕人養(yǎng)生呈現(xiàn)出“以食為補”的核心特征，飲食調(diào)理在其養(yǎng)生行為中占據(jù)絕對主導(dǎo)。其中，煲湯尤為重要，每個季節(jié)年輕人都在蹲“湯搭子”。
春潤燥、夏解暑、秋滋補、冬驅(qū)寒，他們遵循季節(jié)規(guī)律，通過選擇不同食材和烹飪方式進行飲食調(diào)養(yǎng)，且對于煲湯重視排序依次為冬季、秋季、春季、夏季。
傳統(tǒng)煲湯文化“翻紅”的過程中，廣東靚湯C位出道——年輕人既追求藥食同源的養(yǎng)生功效，又注重對地域飲食文化的傳承。
滋補湯、養(yǎng)胃湯、養(yǎng)顏湯的高熱度，則折射出這一群體對養(yǎng)生功效的需求期待，讓身體滋補“不打烊”。
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